С чего начать?


Для ребенка

Если опыта катания нет, то мы рекомендуем сначала взять несколько индивидуальных занятий, на которых максимальное внимание и страховка тренера поможет избежать неприятных падений и научиться стоять и передвигаться на роликовых коньках. Обычно для освоения базовых навыков достаточно 3-4 занятий, после чего можно совершенствовать свои навыки в группе и кататься самостоятельно.


На первом занятии мы познакомимся, попробуем первые упражнения, обсудим что хочется получить в качестве результата, оговорим программу обучения и работаем — точнее катаемся и получаем удовольствие 😊
Наши занятия проходят в игровой форме, мы учим правильно падать и вставать, преодолевать препятствия и главное — чувствовать себя уверенно.
Продолжительность индивидуального занятия — в среднем час, но если есть силы и настроение, то катаем и больше. Смотрим индивидуально — важно закончить на хорошем и раньше чем начнутся ошибки из-за усталости.

Плейлист из коротких видео, где показано, как у нас проходят индивидуальные занятия:

Если ребенок уже умеет кататься, то для развития техники и уверенности в катании можно сразу отправляться на групповое занятие, где развлекательный формат упражнений и компания роллеров способствуют быстрому развитию.


Для взрослого

У нас есть группы и для взрослых, в которых мы как помогаем встать на ролики тем кто делает это в первый раз, так и тем, кто уже катается уверенно.

Подробнее о нашем подходе к обучению.

В начале лета мы проводим курс из трех занятий для взрослых с нуля, который позволяет уверенно себя чувствовать и кататься самостоятельно.


Где проходят занятия?

  • Рига, Луцавсала (в подходящую погоду)
  • Rolleg Centrs — Rīga, Ķengaraga iela 2a (Google, Waze)

Расписание занятий

Индивидуальные занятия проходят по предварительной записи через сообщения на странице школы или по телефону +371 29 98 76 37‬.
С расписанием групповых занятий можно ознакомиться по ссылке.


Что нужно взять на занятие?

  • Роликовые коньки (свои или взять на прокат у нас)
  • Защиту на колени, локти, ладони (свою или взять на прокат у нас)
  • Шлем (свой или взять на прокат у нас)
  • Носки (самое главное чтобы носок был выше ботинка. Желательно — спортивные носки)
  • Воду (при активном движении обязательно захочется пить)


Кататься умею, хочу большего...

У нас есть множество интересных форматов — организация праздников для детей и взрослых, дискотеки на роликах, группа роликового слалома, хоккей на роликах, городские покатушки, танцы, теоретические лекции, общение с опытными роллерами Риги и т. п.


Обращайтесь к нам через сообщения на странице школы в Facebook или по телефону +371 29 98 76 37‬ и мы поможем Вам найти интересную роликовую компанию.


Лекция "Как научить ребенка кататься на роликах и научиться самому?"

Основатель роликовой школы Rolleg School — Олег Самусенко